29 مهر کوهنوردی برند نیچرهایک Naturehike مهر 29, 1403 توسط آرتاویل 0 نظر برند نیچرهایک (Naturehike) | تجهیزات حرفهای برای طبیعتگردان و کوهنوردان نیچرهایک (Naturehike) یکی از برن...ادامه مطلب
28 مهر کوهنوردی لیست وسایل ضروری برای صعود به قله های معروف ایران مهر 28, 1403 توسط آرتاویل 0 نظر برای صعود به قلههای معروف ایران مانند دماوند، سبلان، علمکوه و توچال، همراه داشتن تجهیزات مناسب و ضروری حیاتی است....ادامه مطلب
28 مهر کوهنوردی معرفی تجهیزات جدید و به روز کوهنوردی مهر 28, 1403 توسط آرتاویل 0 نظر در سالهای اخیر، صنعت تجهیزات کوهنوردی با نوآوریهای چشمگیری همراه بوده است. این نوآوریها باعث شده تا کوهنوردان با...ادامه مطلب
28 مهر کوهنوردی چگونه از گرمازدگی در کوهنوردی جلوگیری کنیم؟ مهر 28, 1403 توسط آرتاویل 0 نظر گرمازدگی در کوهنوردی بهویژه در فصل تابستان و مناطق گرمسیر یک خطر جدی است. این وضعیت زمانی رخ میدهد که بدن قادر به...ادامه مطلب
28 مهر کوهنوردی چگونه یک کوله پشتی مناسب برای کوهنوردی انتخاب کنیم؟ مهر 28, 1403 توسط آرتاویل 0 نظر انتخاب کولهپشتی مناسب برای کوهنوردی یکی از مهمترین عواملی است که میتواند تجربه کوهنوردی شما را بهبود بخشد یا حتی...ادامه مطلب
28 مهر کوهنوردی نکات ایمنی برای کوهنوردی در زمستان مهر 28, 1403 توسط آرتاویل 0 نظر کوهنوردی در زمستان چالشهای خاصی دارد و نیاز به آمادگی بیشتر و رعایت نکات ایمنی ویژهای دارد تا از خطرات احتمالی جل...ادامه مطلب
28 مهر کوهنوردی انواع چادر و مزایای هر کدام. مهر 28, 1403 توسط آرتاویل 0 نظر در کوهنوردی و کمپینگ، چادر یکی از مهمترین تجهیزات برای حفاظت از شما در برابر عناصر محیطی است. انتخاب نوع مناسب چاد...ادامه مطلب
28 مهر کوهنوردی آموزش تکنیک های پایه برای کوهنوردی. مهر 28, 1403 توسط آرتاویل 0 نظر کوهنوردی به عنوان یک فعالیت ورزشی ماجراجویانه، نیازمند یادگیری تکنیکهای پایه و آمادهسازی مناسب است. این تکنیکها ...ادامه مطلب
28 مهر کوهنوردی چگونه در کوهنوردی خسته نشویم! مهر 28, 1403 توسط آرتاویل 0 نظر برای جلوگیری از خستگی در کوهنوردی، میتوانید این استراتژیها را در نظر بگیرید: 1. آمادگی جسمانی قبل از کوهنوردی د...ادامه مطلب
09 مهر کوهنوردی نحوه استفاده از کیک کمک های اولیه در شرایط کوهستانی. مهر 9, 1403 توسط آرتاویل 2 نظر استفاده از کیت کمکهای اولیه در شرایط کوهستانی بسیار مهم است و میتواند در مواقع اضطراری، جان افراد را ...ادامه مطلب